22°C

Beograd

OJAČAJTE IMUNITET: Jedna kašika ove poslastice svaki dan i bićete zdravi kao dren

Prilikom promenljivog vremena podložni smo raznim prehladama i drugim virusnim infekcijama pa je neophodno voditi računa o svom zdravlju. Zato je, na sve načine, potrebno ojačavati svoj imuni sistem.

U tome vam mnogo može pomoći prava ''vitaminska bomba'' - džem od đumbira sa limunom i medom!

Ova poslastica će vam pomoći da osnažite svoje i zdravlje svojih najbližih.

Sastojci: 1 srednji koren đumbira, 3 limuna, 500 g meda.

Priprema: Limun operite, isecite na kockice i isitnite pomoću blendera ili secka. Đumbir oljuštite i sitno izrendajte. Sjedinite limun i đumbir i prelijte medom. Smesu dobro promešajte i sipajte u litarsku teglu.

Ovaj džem ne zahteva termičku obradu. Možete ga čuvati prilično dugo, zahvaljujući konzervirajućim svojstvima meda. Džem možete dodavati u čaj, mazati na hleb ili jednostavno uzimajte svaki dan po 1 supenu kašiku.

Budite sigurni da je ovo jedan od najboljih prirodnih načina za jačanje vašeg iimuniteta u vreme zimske sezone.

HappyTv.rs
Foto: Pixabay

Komentari korisnika (0)


Ostavite komentar