20°C

Beograd

TAJNA SAMOISCELJENJA U SAMOMASAŽI: Pogledajte koja tačka pomaže da prestane bol u leđima!

Akupresura je tehnika čijom primenom možemo da održavate optimalno zdravlje, piše Lovesensa.

Ona pomaže i kod glavobolje, sporijeg varenja i menstrualnih bolova, a možete je izvoditi i sami.

Važna akupresurna tačka nalazi se na spoljnoj strani šake, na mestu gde možete zamisliti da se susreću koren palca i koren kažiprsta. Ona može biti veoma korisna ako vas bole leđa, a ima i druga blagotvorna dejstva.

Pritisak na nju donosi balans i leči upale u telu, a posebnu blagodat donosi području karlice. Pritiskajući udubljenje između ovih kostiju od mesta gde se dodiruju pa sve do vrha delujemo na donji deo leđa, srednji deo leđa i rameni pojas.

Redovnim tretiranjem ovog područja znatno ćemo doprineti smanjenju bola u leđima i vratiti telo u ravnotežu.

lepaisrecna.rs
foto:arhiva

Komentari korisnika (0)


Ostavite komentar