Izvor:
14.10.2017 u 22:42
0

KLJUČ ZA GUBITAK KILOGRAMA: Stvar koju svi imamo kod kuće!

Nešto što koristite svakog dana može da vam pomogne da lako smršate.

Da je mršaljenje lako, svi bismo bili mršavi, ali postoje neke stvari koje mogu da nam olakšaju gubitak nepoželjnog sala.

Australijski lekar nedavno je došao do saznanja da jedna specifična stvarčica može da vam pomogne u gubitku težine i da poboljša vaše vežbanje. Ključ za to su – slušalice!

Često se dešava da rešite da vežbate ili idete u teretanu, a onda nakon nekog vremena to vam dosadi i jednostavno dignete ruke. Bez rezultata to vam je bačeno vreme i novac. Ponekad nam treba samo nešto da nam učini dosadne stvari ili radnje manje dosadnim kako bismo istrajali.

Naučnici su utvrdili da nam vežbanje može biti prijatnije i zabavnije ukoliko dok vežbamo slušamo muziku. Slušalice nas sprečavaju da izgubimo fokus i da nam pažnja odluta. Slušalice su odlične da nam zadrže pažnju, pogotovo ako slušamo neku muziku koju volimo ili gledamo seriju dok vežbamo.

Izvor:Telegraf.rs
Foto: YouTube:Printscreen

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter