OSVEŽAVAJUĆI SMUTI ZA DOBAR POČETAK DANA: Darujte sebi celodnevnu energiju uz samo nekoliko sastojaka!

 

Smuti od banane i ovsenih pahuljica, idealan je izbor doručka, koji će vas dugo držati sitim i obezbediti vam dozu energije, koja će vas podstaći da produktivno započnete dan.

Sve što vam je potrebno je…

  • 2 banane
  • 100g ovsenih pahuljica
  • 70g badema
  • 100ml jogurta
  • Priprema:

Uveče zamrznite banane, kako bi smuti bio kremast i osvežavajuć. Sve sastojke stavite u blender i dobro izmutite.

 

Lepota i Zdravlje
Foto:Cooking with Plants

Pratite nas na društvenim mrežama

Preporučene vesti



Podeli novost

HappyTV

Četvrtak
04:30  Rano jutro  
06.45  Dobro jutro Srbijo  
11:30  Provodadžija  
11:55  Vesti  
12:05  Provodadžija  
12:55  Vesti  
13:05  Novajlije reality  
13:55  Vesti  
14:10  Serija: Suze moje sestre (R)  
15:15  Posle ručka  
17:30  Telemaster  
18:10  Serija: Suze moje sestre  
19:00  Čađava mehana  
20:00  Upoznajte Novajlije  
21:00  Provodadžija  
22:00  Sudbine  
23:00  Novajlije reality