TAJNA SAMOISCELJENJA U SAMOMASAŽI: Pogledajte koja tačka pomaže da prestane bol u leđima!

 

Akupresura je tehnika čijom primenom možemo da održavate optimalno zdravlje, piše Lovesensa.

Ona pomaže i kod glavobolje, sporijeg varenja i  menstrualnih bolova, a možete je izvoditi i sami.

Važna akupresurna tačka nalazi se na spoljnoj strani šake, na mestu gde možete zamisliti da se susreću koren palca i koren kažiprsta. Ona može biti veoma korisna ako vas bole leđa, a ima i druga blagotvorna dejstva.

 

 

Pritisak na nju donosi balans i leči upale u telu, a posebnu blagodat donosi području karlice. Pritiskajući udubljenje između ovih kostiju od mesta gde se dodiruju pa sve do vrha delujemo na donji deo leđa, srednji deo leđa i rameni pojas.

Redovnim tretiranjem ovog područja znatno ćemo doprineti smanjenju bola u leđima i vratiti telo u ravnotežu.

 

 

 

lepaisrecna.rs
foto:arhiva

Pratite nas na društvenim mrežama

Podeli novost

HappyTV

                   Nedelja 

04:30  Rano jutro
06:45  Dobro jutro Srbijo
09:00  Bolja zemlja
11:00  Prelo u našem sokaku
11:55  Vesti
12:00  Prelo u našem sokaku
12:55  Vesti
13:00  Prelo u našem sokaku
14:00  Vesti
14:05  Parovi - Nedeljni ručak
16:00  FILM
17:30  Telemaster
18:10  Glamur specijal
19:00  Upoznajte Parove
21:00  Parovi - Izbacivanje
02:30  Parovi - Noćobdije
04:30  Rano jutro