LJUBLJENJE: Evo zašto to treba često da radite

 

Ljubljenje je intiman čin dvoje ljudi koji na taj način iskazuju simpatije ili ljubav jedan prema drugom.

Pogledajte nekoliko osnovnih razloga zašto treba da se ljubite što je više moguće.

Ljubljenje oslobađa fizički bol – ljubljenje pomaže da se podigne prag aktivacije bola receptora i njime se oslobađa endorfin, hormon koji daje osećaj euforije.

Poljupci smanjuju krvni pritisak – na taj način pomažu ljudima koji pate od hipertenzije, tj. povišenog krvnog pritiska.

Unapređuje zdravlje srca – studije pokazuju da ljudi koji se ljube svaki dan, imaju 45 odsto manje šanse za dobijanje kardiovaskularnih bolesti za razliku od onih koji to ne čine svaki dan.

Ljubljenje poboljšava imuni sistem i oslobađa simptome alergije – ljubljenje povećava aktivnost imunih ćelija i na taj način organizam proizvodi više antitela u borbi protiv različitih infekcija. A poljupci dovode do oslobađanja histamina koji smanjuje verovatnoću alergijskih reakcija.

Poboljšava oralnu higijenu – ljubljenje povećava lučenje pljuvačke i proizvodnju enzima koji čini usta čistijim.

Unapređuje tonus mišića – što se više ljubite, imaćete manje bora na licu jer poljubac uključuje čak 34 mišića lica.

Poljupci će vas osloboditi migrene i glavobolje i pomoći da se opustite i oslobodite stresa.

Poljubac sagoreva kalorije – istraživanje je pokazalo da jedan strastveni poljubac u trajanju od 20 sekundi može da sagori 2-3 kalorije. Nije tako malo ako se duže ljubite.

 

HappyTv.rs
Foto: Pixabay

Pratite nas na društvenim mrežama

Podeli novost

HappyTV

Četvrtak
04:30  Rano jutro  
06.45  Dobro jutro Srbijo  
11:30  Parovi - Jutarnja kafica  
11:55  Vesti  
12:05  Parovi - Jutarnja kafica  
12:55  Vesti  
13:05  Parovi - Jutarnja kafica  
13:55  Vesti  
14:05  Serija: Kazna  
15:15  Posle ručka  
17:30  Telemaster  
18:10  Serija: Kazna  
19:00  Upoznajte Parove  
21:00  Srbija na dlanu  
22:00  Parovi žurka  
02:30  Parovi - Noćobdije  
04:30  Rano jutro