LJUBLJENJE: Evo zašto to treba često da radite

 

Ljubljenje je intiman čin dvoje ljudi koji na taj način iskazuju simpatije ili ljubav jedan prema drugom.

Pogledajte nekoliko osnovnih razloga zašto treba da se ljubite što je više moguće.

Ljubljenje oslobađa fizički bol – ljubljenje pomaže da se podigne prag aktivacije bola receptora i njime se oslobađa endorfin, hormon koji daje osećaj euforije.

Poljupci smanjuju krvni pritisak – na taj način pomažu ljudima koji pate od hipertenzije, tj. povišenog krvnog pritiska.

Unapređuje zdravlje srca – studije pokazuju da ljudi koji se ljube svaki dan, imaju 45 odsto manje šanse za dobijanje kardiovaskularnih bolesti za razliku od onih koji to ne čine svaki dan.

Ljubljenje poboljšava imuni sistem i oslobađa simptome alergije – ljubljenje povećava aktivnost imunih ćelija i na taj način organizam proizvodi više antitela u borbi protiv različitih infekcija. A poljupci dovode do oslobađanja histamina koji smanjuje verovatnoću alergijskih reakcija.

Poboljšava oralnu higijenu – ljubljenje povećava lučenje pljuvačke i proizvodnju enzima koji čini usta čistijim.

Unapređuje tonus mišića – što se više ljubite, imaćete manje bora na licu jer poljubac uključuje čak 34 mišića lica.

Poljupci će vas osloboditi migrene i glavobolje i pomoći da se opustite i oslobodite stresa.

Poljubac sagoreva kalorije – istraživanje je pokazalo da jedan strastveni poljubac u trajanju od 20 sekundi može da sagori 2-3 kalorije. Nije tako malo ako se duže ljubite.

 

HappyTv.rs
Foto: Pixabay

Pratite nas na društvenim mrežama

Preporučene vesti



Podeli novost

HappyTV

Ponedeljak
04:30  Rano jutro
06:45  Dobro jutro Srbijo
11:30  Kviz: Naslovna strana
11:55  Vesti
12:05  Provodadžija
12:55  Vesti
13:05  Provodadžija
13:55  Vesti
14:05  Serija: Suze moje sestre (R)
15:15  Posle ručka
17:30  Telemaster
18:10  Serija: Suze moje sestre
19:00  Upoznajte Parove
19:55  Bingo
20:30  Upoznajte Parove
21:00  Ćirilica 
23:20  Novajlije - Live
02:30  Posle ručka