-1°C

Beograd

Photo: Pixabay/RyanMcGuire

Izvor: Objektiv.rs

6 KORAKA: Kako da nastavite DALJE posle razvoda

Stavite sebe na prvo mesto

Nakon razvoda ljudi se često osećaju beznadežno i izgubljeno. Razlog tome je što su sada ostali sami i što kroz život moraju da koračaju bez bivšeg partnera.

Osećaj straha od života posle razvoda nije zanemarljiv. Ali, ako naučite da slušate na drugačiji način svoje strahove, možete ih prevazići.

Razovd prestavlja pravi “tornado” koji može da uništi sve vaše snove u jednom prolazu, bez obzira da li ste i sami hteli da završite svoj brak. Suočavanje sa razvodom zasigurno nije lako i nigde vas ne uče kako da se nosite sa tim, kako da krenete dalje posle svega što ste zajedno prošli.

Međutim, ono što uvek treba da izaberete jeste nova perspektiva, novi pogled koji vodi do drugačijeg života i možda onoga o čemu ste oduvek sanjali.

1. Imajte na umu da nećete biti zauvek sami

Zdravo je i prirodno da svaki čovek nakon razvoda i dalje žudi za vezom koju je imao u braku. Ipak, najbolje je da neko vreme budete sami. Samo i isključivo tada možete raditi na zaceljivanju svog srca i rešavanju problema.

Ono što treba tada da uradite jeste da se fokusirate i da vam prioritet bude da ponovo pronađete i otkrijete sebe.

2. Vaša deca će takođe biti uznemirena, zato budite tu za njih

Vi niste jedini koji se borite naonon razvoda. Ako ste roditelj, vaša deca će takođe, na svoj način, biti uznemirena. Ali za razliku od vas, ona su nemoćna da naprave bilo kakav izbor o tome da njihova porodica ostane zajedno.

Birno je da budete prisutni u njihovim životima, da upoznate njihova osećanja i date im mogućnost da se opredele za stručnu pomoć koja im može pomoći da se prilagode, ako je to potrebno.

3. Upoznajte nove ljude

Ne shvatajte lično ako posle razvoda izgubite neke rodbinske veze ili neke prijatelje. Naime, bićete zaprepašćeni ljudima koji će se pojavljivati u vašem životu da popune praznine. Neki od njih su oni koji su i pre bili prisutni, a postoji mogućnost i da ćete upoznati neke druge ljude jer ćete imati mnogo više vremena da se krećete i izlazite.

4. Planirajte

Koliko god parova da se razvede, vi ćete se osećati kao da ste jedini. Prirodno je da imate taj osećaj, kao i strahove da će vam se to možda opet desiti. Naime, tada treba sebi da date mogućnost da prihvatite jednu istinu, a to je da niko ne može predvideti budućnost. Jedino što možete da uradite jeste da planirate, postavljate ciljeve i imate vizije o tome kako želite da vaš život izgleda.

5. Radite na prevazilaženju straha

Svaki put kada se suočite sa nečim što vas plaši, vi stičete jače samopouzdanje. Sa samopouzdanjem pravite sve više koraka i sve veće poteze u životu koji želite za sebe. Čak stičete i poverenje u svoju sposobnost da se nosite sa strahovima i postajete svesni da ste vi glavni.

6. Ponavljajte sebi da ćete biti u redu

Zapamtite da, iako se osećate nesigurno i puni straha od života nakon razvoda, niste sami. Mnogi ljudi se suočavaju sa razvodom, a nekima život posle njega uopšte nije sladak. Prihvatanjem strahova kao prirodnog dela iskustva, a onda i suočavanje sa njima vodi vas do toga da budete mnogo jači kao osoba.

Happy BSC je spremio za vas najmoderniju mobilnu aplikaciju da biste nas lakše pratili i bili u toku sa svim vestima. Našu aplikaciju možete preuzeti za ANDROID i iPHONE

Nastavite čitanje

Komentari korisnika


Ostavite prvi komentar
Golden Rose ad